La ecuación perfecta para un cuerpo 10, según Cameron Díaz

No sabemos si le gustan las matemáticas, pero a la hora de hablar de bienestar físico, Cameron Díaz habla en Cosmopolitan de que se trata de “una ecuación”. Y explica sus números: “Recuerda, no tienes que tomarte el pastel entero, puedes tomarte un pedazo. No te prives. Disfruta”, explica la actriz, que sólo le falta utilizar la palabra “fracción” en vez de “pedazo”, para parecer la perfecta profesora que concilia las mates con las lecciones para estar en forma.

La pedagógica Cameron comenta que “si en tu ecuación el 80% está bien y el 20% mal la mayor parte del tiempo, entonces un ligero movimiento hacia el centro no te va a afectar mucho”, lo que parece invitar a tomarse alguna golosa compensación de vez en cuando.

De todos modos, la chica es realista y recuerda que hay que hacer ejercicio, lo que requiere mentalización: “Una vez que te comprometes y te esfuerzas de verdad, el cuerpo responde. ‘Oh, no puede funcionar sin esto’. La gente dice, ‘Mi cuerpo rechaza el ejercicio’. No es así, es tu mente la que rechaza el ejercicio.”