Los niños que pasan demasiado tiempo delante de las pantallas (cine, televisión, ordenador, videojuegos, móviles), corren el riesgo de sufrir hipertensión

Desde esta web estamos convencidos, por supuesto, del efecto benéfico de ver cine y series televisivas. Pero todo ha de hacerse con criterio y moderación, y combinado con otras actividades, y más en el caso de los niños. A esta conclusión llega también un reciente estudio publicado en el “International Journal of Cardiology”.

Bajo el título “Identification and Prevention of Dietary - and Lifestyle - induced Health Effects in Children and Infants”, investigadores de las universidades de Zaragoza (España) y Sao Paulo (Brasil) han encontrado una correlación directa entre la hipertensión –la condición clínica en la que la presión de la sangre en las arterias de la circulación sistémica resulta elevada­–, y el tiempo de exposición ante las pantallas de cine, televisión, videoconsolas, ordenadores y móviles.

Los autores de la investigación han trabajado con datos de más de 5.000 niños entre 2 y 10 años de España, Alemania, Hungría, Italia, Chipre, Estonia, Suiza y Bélgica, tomados dos veces con un intervalo de dos años, y han encontrado la correlación 110 casos de cada 1.000. O sea, más de un chaval de cada diez corre el riesgo de ser hipertenso si está diariamente ante una pantalla más de dos horas.

Así que no sólo hay que temer a la televisión –de plasma o de tubo según qué versión– de Poltergeist, sino a cualquier otra pantalla ante la que se pase excesivo tiempo, en detrimento de otras actividades no sedentarias que ayuden a estar en forma.